ত্বকের জন্য ক্ষতিকর তিন অভ্যাস

সুন্দর ত্বক কে না ভালোবাসে? তবে ত্বক সুন্দর রাখতে অনেক খুঁটিনাটি বিষয়ও খেয়াল রাখতে হয়। না হলে ত্বকের বড় ধরনের ক্ষতি হয়ে যায়।কিছু ভুল অভ্যাস রয়েছে যেগুলো ত্বকের বেশ ক্ষতি করে। তাই এসব বিষয়ে সচেতন হওয়া জরুরি। ত্বকের ক্ষতি করে এমন তিন অভ্যাসের কথা জানিয়েছে জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই।মেকআপ না তুলে ঘুমিয়ে পড়াঅনেকেই বাইরে থেকে ক্লান্ত হয়ে ফিরে মেকআপ না তুলে ঘুমিয়ে পড়েন। এটি খুবই বাজে অভ্যাস। এতে ব্রণ হতে পারে। তাই এ কাজটি না করার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।একই মেকআপ ব্রাশ বারবার ব্যবহারএকই মেকআপ ব্রাশ বারবার ব্যবহার করতে করতে ময়লা হয়ে যায়। আর খুব কম সময়ই ব্রাশটি পরিষ্কার করা হয়। ময়লা ব্রাশ ব্যবহারে ব্রণ, র্যাশ ইত্যাদি হয়ে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। তাই একই মেকআপ ব্রাশ বারবার ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। পরিষ্কার ব্রাশ ব্যবহার করুন।ঘন ঘন মুখ ধোয়াঅনেকে মুখ পরিষ্কার করতে ঘন ঘন মুখ ধুতে থাকেন। এতে ত্বক প্রাকৃতিক তেল হারায়; ত্বক শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে পড়ে। ত্বক পরিষ্কারে দিনে দুই থেকে তিনবার মুখ ধোয়াই যথেষ্ট।