[লাইফ স্টাইল] যে ৬ ধরণের ব্রেকআপের কারণে নিজেকে দোষী ভাববেন না কখনোই

মানসিকভাবে সুস্থ এবং ভালো মনোমানসিকতা সম্পন্ন কেউইচান না তার তিল তিল করে গড়ে তোলা ভালোবাসার সম্পর্কটিঠুনকো কাঁচের মতো ভেঙে যাক। এবং আদৌ যদিকোনো কারণে ভেঙে যায় তাহলে নিজেকেদোষী ভেবে মনোকষ্টে এবং বিষণ্ণতায় ভুগতেথাকেন অনেকেই। আত্মবিশ্বাস হারাতেও দেখা যায়অনেককে। এটি খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার। কিন্তু ব্রেকআপেরকারণটি সত্যিকার অর্থে কি ছিল তা বুঝে নিয়ে মনকে মানিয়েচলতে হবে। কিছু কিছু ব্রেকআপের ক্ষেত্রেকখনোই নিজেকে দোষী ভেবে বিষণ্ণতায় থেকেনিজেকে কষ্ট দেয়ার কোনো অর্থই হয় না।১) সঙ্গী যদি আপনাকে ধোঁকা দিয়ে থাকেনসঙ্গী যদি আপনাকে ধোঁকা দিয়ে থাকেন তাহলে যদিব্রেকআপ করে ফেলেন আপনি তবে তা নিয়েনিজেকে দোষ দেবেন না, একেবারেই কষ্ট পাবেন নাবা আফসোস করবেন না। কারণ যিনি ধোঁকা দিতে পারেন তিনিকখনোই আপনাকে ভালোবাসতেন না। তিনি আপনাকে শুধুইআর অন্যান্য সঙ্গীদের মতোই সময় কাটানোর একটিমাধ্যম ছিলেন। সুতরাং এখানে দোষ আপনার নয়।২) দুজনের সম্মতিক্রমে যে ব্রেকআপ হয়দুজনে যদি ব্রেকআপকে সম্মতি জানান তাহলে সেব্রেকআপ নিয়েও মনে কষ্ট রাখবেন না। দুজনে সম্মতিদিয়েছেন এর অর্থ দুজনেই সম্পর্কে থাকা পছন্দ করতেপারছেন না। আর জোর করে সম্পর্কে থাকা যায় না সুতরাংব্রেকআপটি সঠিকই ছিল। এখানে একজনের ভুল ছিল তাগ্রহণযোগ্য নয়।৩) আপনারা যদি একে অপরের প্রতি আকর্ষণ হারিয়েফেলেনযদি দুজনেই বোর হয়ে যান তাহলে সেই সম্পর্ক ধরে নারেখে ব্রেকআপ করে ফেলাটা দোষের কিছু নয়। কিংবাআপনার যদি সঙ্গীকে একেবারেই বোরিং লাগা শুরু করেএবং কোনোভাবেই আগের মতো আকর্ষণ খুঁজে না পানতাহলে ব্রেকআপ করে ফেলাটাই ভালো। এতে করেঅন্তত দুজনেই সঠিক মানুষটি খুঁজে পেতে পারেন।৪) অতীত না ভুলতে পারলে যদি ব্রেকআপ হয়আপনি অথবা আপনার সঙ্গী তার অতীত ভুলতে পারছেন নাএবং শত চেষ্টার পরও অতীত সমস্যা বর্তমানে চলেআসে তাহলে ব্রেকআপে যাওয়াই ভালো। এতে করেদুজনের জন্যই ভালো হবে। আপনিসঠিক মানুষ খুঁজতেপারবেন এবং সঙ্গী সময় পাবে নিজের অতীতটাকেভোলার। এই ধরণের ব্রেকআপের কারণে নিজেকেদোষী ভাববেন না।৫) সম্পর্কে যদি খুব বেশি তিক্ততা চলে আসার ফলেব্রেকআপ হয়ঝগড়াঝাঁটি প্রতিটি সম্পর্কেই হয়ে থাকে। কিন্তু অতিরিক্তঝগড়াঝাঁটি এবং প্রতিদিনই সমস্যা হচ্ছে যা আপনাদের মানসিক শান্তিনষ্ট করে ফেলছে এমন সময় ব্রেকআপ করা নিয়েনিজেকে দোষারোপ করবেন না একেবারেই। কারণ এইসম্পর্কের কোনো ভবিষ্যৎ আদৌ ছিল না।৬) যদি দ্বিতীয় কাউকে পছন্দ হয়ে যায় তাহলে যেব্রেকআপ হয়যদি দ্বিতীয় কারো প্রতি ভালোবাসা সৃষ্টি হয় এর অর্থহচ্ছেপ্রথম মানুষটির প্রতি আপনার কখনোই ভালোবাসা ছিল না শুধুইমোহ ছিল। এক্ষেত্রে যদি আপনিব্রেকআপ করেনতাহলে আপাত দৃষ্টিতে বিষয়টি খারাপ হলেও দুজনের জন্যইকিন্তু তা ভালো। কারণ এতে করে দুজনেই নিজের সঠিকমানুষটিকে খুঁজে পাবেন। তাই নিজেকে দোষী ভাববেননা এক্ষেত্রেও।