Breaking

Post Top Ad

Your Ad Spot

Friday, April 21, 2017

[Health Tips] চোখের পাতা কেনলাফায়, জানেন কিছু?এটা ৭টি মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যারলক্ষণ!

ডান চোখেরপাতা লাফালে নাকি সুসংবাদআসে, আর বামচোখেরটা লাফানো খারাপ’—এমনটাই হয়তো শুনে এসেছেনদাদী-নানীর মুখে। কিন্তু প্রকৃতঅর্থে এমনটা কখনোই নয়। আরচোখের পাতা লাফানোর সময়আপনি হয়তো ভাবেন আপনারসামনের কেউসেটা দেখতে পাচ্ছে—আদতে চোখের পাতা এতো দ্রুতলাফায় যে সেটা কেউ বুঝতেইপারে না আপনি ছাড়া।.চোখের পাতা লাফানোর এইরোগটির নাম ডাক্তারী ভাষায়Myokymia। পেশীর সংকোচনেরকারণেই চোখের পাতা লাফায়।দুই একবার হঠাৎ চোখেরপাতা লাফালে চিন্তার কিছুনেই। কিন্তুসেটা যদি মাত্রাতিরিক্ত হয়এবং আপনার বিরক্তির কারণহয়ে দাঁড়ায় তবে অবশ্যইচিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া উচিত।কেননা তা হতে আসলে ৭টি মারাত্মকস্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ।.চোখেরপাতা কী কী কারণে লাফায় আসুনতা জেনে নেই—.১। মানসিক চাপ::: আমরা যখন কঠিনমানসিক চাপের ভেতর দিয়ে যাইতখন শরীর বিভিন্ন উপায়ে তারপ্রতিক্রিয়া দেখায়। চোখেরপাতা লাফানো মানসিক চাপেরলক্ষণ হিসেবে প্রকাশপেতে পারে।.২। ক্লান্তি::: পরিমিত ঘুমের অভাববা অন্য কোনকারণে ক্লান্তি থেকেও চোখেরপাতা লাফানো শুরু হতে পারে।ঘুমের অভাবে চোখেরপাতা লাফালে পরিমিত ঘুম হলেইসেরে যাবে।.৩। দৃষ্টি সমস্যা::: দৃষ্টিগত কোনসমস্যা থাকলে চোখের উপর চাপপড়তে পারে। টিভি, কম্পিউটার,মোবাইল ফোনের স্ক্রীনেরআলোও চোখের দৃষ্টিতে প্রভাবফেলতে পারে। আর এই সবসমস্যা থেকে চোখেরপাতা লাফানো উপসর্গদেখা দিতে পারে।.৪। ক্যাফিন এবং এ্যালকোহল:::অনেক বিশেষজ্ঞ মনে করেন ক্যাফিনএবং এ্যালকোহল অতিরিক্তসেবনে চোখেরপাতা লাফাতে পারে। তাইক্যাফিন এবং এ্যালকোহলেরব্যবহার মাত্রা কমিয়ে এনে এসমস্যা থেকে উদ্ধার পাওয়া সম্ভব।.৫। চোখের শুষ্কতা::: কম্পিউটারস্ক্রিনের দিকে একদৃষ্টিতে তাকিয়ে থাকলে,অতিরিক্ত এ্যালকোহলের প্রভাবে,চোখে কন্ট্যাক্ট ল্যান্সঠিকমতো না বসলে কিংবা বয়সজনিতকারণে চোখশুকিয়ে যেতে পারে। চোখেরশুষ্কতা চোখের পাতা লাফানোরজন্য দায়ী বলে চক্ষুচিকিৎসকরা মনে করেন।.৬। পুষ্টির ভারসাম্যহীনতা: কিছুকিছু প্রতিবেদনে পুষ্টিরভারসাম্যহীনতাকে চোখেরপাতা লাফানোর একটি কারণহিসেবে দেখানো হয়েছে।বিশেষ করে ম্যাগনেসিয়ামেরঅভাব জনিতকারণে এমনটি হতে পারে বলে দাবী করা হয়েছে।.৭। এলার্জি::: যাদেরচোখে এলার্জি আছে, তারা চোখচুলকায় বা হাত দিয়ে ঘষে;ফলে চোখ থেকে পানিরসাথে কিছুটা হিস্টামিনও নির্গতহয়। ধারণা করা হয় হিস্টামিনচোখের পাতা লাফানোর জন্যদায়ী।.চোখের পাতা লাফানোর উপরভালো বা মন্দ সংবাদেরকোনটিই জড়িত না থাকলেওযদি মাত্রাতিরিক্ত চোখেরপাতা লাফায়তবে সেটি আপনাকে মন্দ সংবাদইদেবে যে— আপনাকে ডাক্তারেরপরামর্শ নিতে হবে। আরচিকিৎসা নিয়ে সুস্থহয়ে উঠলে সেটা অবশ্যইহবে সুসংবাদ। সুস্থ থাকুন

Post Top Ad

Your Ad Spot

Pages