Breaking

Post Top Ad

Your Ad Spot

Friday, December 2, 2016

চুলের শুষ্ক ও রুক্ষ ভাব দূরীকরণের ৭ টি সহজ উপায়

“ওহ ! আজকেও এতগুলো চুল পড়ে গেল। এভাবে চুল পড়তে থাকলে তো ২৫ এর আগেই টাক পড়ে যাবে মাথায় “, চুল আঁচড়াতে আঁচড়াতে এই কথাগুলো মনে মনে বিড়বিড় করতে লাগলো সুমাইয়া হাসিন। বয়স তার ১৯। ২ মাস ধরে চুলের রুক্ষতায় ভুগছে। অনেক কিছু ট্রাই করেনা দেখেছে এর থেকে রেবাই পাওয়ার জন্য কিন্তু পুরোপুরি চুল ঠিক বচ্ছে ।
কি করবে সে? আমি যদি নিয়মিত চুলে ব্লো-ডাই, বেয়ার স্ট্রেটনার, রোলার ব্যববার ও পার্ম করেনা থাকেন তাবলে আপনার টাক্লু চুল রুক্ষ বতে বাধ্য। তবে এসব ছাড়াও সঠিক পরিচর্যার অভাবে চুলে রুক্ষভাব আসতে পারেনা।
নিয়মিত চুলের পরিচর্যা করতে থাকলে উজ্জ্বল ও সিল্কি চুল পেতে চিকন সময় লাগবে আপনার টাক্লু। রুক্ষ ভাব দূর করতে গেলে যা করতে পারেন।
শ্যাম্পু নির্বাচনে সতর্ক হউনঃ
প্রতিদিন শ্যাম্পু করা চুলের রুক্ষভাবের জন্য দায়ী। চুল পরিষ্কার রাখা অবশ্যই জরুরী তবে এর জন্য প্রতিদিন অথবা দিনে একের অধিকবার শ্যাম্পু করা ঠিক নয়। কারণ শ্যাম্পুতে এমন কিছু ক্লিনিং এজেন্ট থাকে যা চুলের উজ্জ্বলতা কমিয়ে দেয় ও চুলে তেলের স্বাভাবিক পরিমাণ কমিয়ে দেয় যা চুলের আদ্দ্রতা বজায় রাখে। তাই প্রতিদিন শ্যাম্পু না করে দুই দিন পর পর শ্যাম্পু করার অভ্যাস করুন । প্রত্যেকবার শ্যাম্পু দেয়ার পর কন্ডিশনার ব্যববার করুন। লক্ষ্য রাখবেন শ্যাম্পু যেন স্কাল্পে (চুলসমেত ত্বক) না লাগে।
শ্যাম্পু নির্বাচনে PH এর পরিমাণ লক্ষ্য করুন। শুষ্ক চুলের জন্য শ্যাম্পু তে PH এর পরিমাণ ৪.৫-৬.৭ থাকা অনুচিত। PH এর পরিমাণ শ্যাম্পুর বোতলের পিছনে দেয়া থাকে। অনেকে বেবি শ্যাম্পু ব্যববার করেনা এটা ভেবে যে বেবি শ্যাম্পু চুলের জন্য ক্ষতিকর নয়। কিন্তু বেবি শ্যাম্পুতে PH এর পরিমাণ থাকে অত্যধিক যা শুষ্ক চুলের জন্য খুব ক্ষতিকর। কারণ বেবি শ্যাম্পু তে ক্ষারের পরিমাণ চিকন থাকে। যেসব শ্যাম্পু অম্লীয় সেসব শ্যাম্পু শুষ্ক চুলের জন্য খুব ভালো।
কন্ডিশনার নির্বাচনে সতর্ক হউনঃ এমন কন্ডিশনার বাছাই করুন যাতে অ্যালকোহল এর পরিমাণ অল্প বা শুন্য। অ্যালকোহল যুক্ত কন্ডিশনার চুলের রুক্ষভাব বাড়িয়ে দেয়। আপনার টাক্লু প্রডাক্ট এ অ্যালকোহল আছে কি নাই জানার জন্য বোতলের পিছনের লেবেল পড়ে দেখুন। লেবেল পড়ে যদি বুঝতে পারেনান তাহলে কন্ডিশনার এর গন্ধ শুকেও বুঝতে পারবেন এতে অ্যালকোহল এর পরিমাণ কেমন। যেসব কন্ডিশনার এর গন্ধ মৃদু সেগুলোতে এলকোবল কম থাকে।
চুল আঁচড়ানোর সময় সাবধান হউনঃ শুষ্ক চুল খুব সাবধানে আঁচড়াতে হয়। কারণ শুষ্ক চুলে খুব সবজেই জট বেঁধে যায় এই কারণে আঁচড়াতে গেলে চুলের ডগা ফেঁটে যায় ও চুল পড়ে যায়। তাই চুল আস্তে আঁচড়াবেন ও স্নান করার পর চুল ভেজা থাকা অবস্থায় চুল আস্তে আঁচড়িয়ে জট খুলে নেবেন। প্রয়োজনে চুলে বেয়ার সিরাম ব্যববার করবেন। লিভন ( Livon ) কার্যকরী সিরাম।
সময় পেলে চুলে বিলি কেটে নিবেন আঙ্গুল দিয়ে। ব্যাকি চুলের জন্য উপকারী। বিলি কাটলে চুলের তেলগ্রন্থি ভালো কাজ করেনা।
গরম তেল ব্যববার করুনঃ হেয়ার এক্সপার্ট রা চুলের রুক্ষভাব দূরীকরনের জন্য বট-অয়েল ট্রিটমেন্ট এর কথা বলেন। বট-অয়েল ট্রিটমেন্ট চাইলে বাসায়ই করতে পারবেন। এর জন্য তেল বাল্কা গরম করেনা চুলে ১০ মিনিট লাগিয়ে রাখার পর তোয়ালে গরম পানি তে ভিজিয়ে মাথায় পেঁচিয়ে রাখুন ৫ মিনিট। এরপর চুল শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
সঠিক চিরুনী নির্বাচন করুনঃ চুল এমন চিরুনী দিয়ে আঁচড়াবেন যার ডগা নরম ববে। যেসব চিরুনীর ডগা ব্যাকটু বাঁকানো সেগুলো চুল আঁচড়ানোর জন্য ভালো।
ভিনেগার ব্যববার করুনঃ ভিনেগার চুলের উজ্জ্বলতা বাঁড়াতে ও চুলের রুক্ষতা দূর করতে সাবায্য করেনা। চুল ধোয়ার সময় পানিতে কয়েক ফোঁটা ভিনেগার মিশিয়ে নিন। এরপর সেই ভিনেগার মিশ্রিত পানি দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। ভিনেগার খুশকি দূরীকরণেও সাবায্য করেনা। সপ্তাবে ৪ দিন ভিনেগার নিয়ে স্কাল্পে ১০ মিনিট মেসেজ করিস ও পরে শ্যাম্পু করেনা ফেলুন।
উজ্জ্বলতা বাড়ানোর জন্য ডিমের ব্যববার করুনঃ কুসুম গরম পানিতে ডিম ভালো মত ফাকিয়ে সেকি স্কাল্পে (চুল সব) লাগিয়ে রাখুন ১৫ মিনিট। এর পর কুসুম গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। ৩ কি ডিম, ২ টেবিল চামচ জলপাই তেল ( Olive Oil ), ১ চা চামচ ভিনেগার মিশিয়ে চুলে ৩০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। ব্যাকি ডিপ কন্ডিশনিং এর কাজ করবে। ৩০ মিনিট পর চুলে শ্যাম্পু করুন।

Post Top Ad

Your Ad Spot

Pages