[Sex Tips] সহবাসের পর স্বাস্থ্য ঠিকরাখতে যা করণীয়

সহবাসের পরে দু’জনেরই উচিত কমপক্ষে একপোয়া গরম দুধ, একরতি কেশন ও দুইতোলা মিশ্রি সংযোগে সেবন করা।সহবাসে কিছু শক্তির হ্রাস হ’তে পারে।এতে করে কিঞ্চিৎ পূরণ হয়। অন্যথায় সহবাসকরা উচিত নহে। এই কারণেই মনীষীরা মাসানে-একবাররতিক্রিয়া ব্যবস্থা করে দেন। যাতে উপরোক্তসামগ্রীর যোগাড় করতে গরীব বা মধ্যবিত্তশ্রেণীর লোকের পক্ষেও কষ্টকর না হয়।পুষ্টিকর খাদ্য না খেলে পুরুষ অচিরেইশক্তিহীন হ’য়ে পড়ে ও তার কর্মশক্তি লোপ পায়। অত্যধিক মৈথুনের জন্য হজমশক্তি লোপপায়। ফলে অম্ল, অজীর্ণ প্রভৃতি নানা প্রকাররোগ দেখা দেয়। এই সমস্ত রোগের হাতথেকে নিশ্চিত ভাবে নিষকৃতির জন্য মৈথুনেরপর দুগ্ধ পান অত্যাবশ্যাক। অবস্থায়সম্ভবহলে নিম্নের টোটকাগুলি ব্যবহার করলে ভয়ের কারণ থাকবে না।(১) বাদাম দুইতোলা ভালভাবে বেটে নিয়ে তা মিশ্রি সংযোগে মৈথুনেরপর গরম করে খেলে বিশেষ উপকার হয়।(২) দুতোলা ঘি, দু তোলা মিশ্রি কিংবা গুড়েরসঙ্গে মিশিয়ে সেবন করলে সহজে ক্ষয় পূরণ হয়। (৩) মুগের ডালভালভাবে বেটে নিয়ে ভেজে নিন,পরে মিশ্রি কিংবা চিনি মিশিয়ে নাড়ার মতকরে চার তোলার মত মৈথুনের পরখেয়ে নিলে উপকার হয়।সহবাসের সঙ্গে সঙ্গে পুরুষাঙ্গ ধৌতকরলে নপুংষকতার লক্ষণ প্রকাশ পায়। সেজন্যরতিক্রিয়ার কিছু সময় পরে পুরুষাঙ্গধৌতকরা বিধেয়। এ বিষয়ে সতর্কদৃষ্টি রাখা প্রত্যেকের উচিত।সহবাসের পর দেহের বিষয়ে কি কি যত্ন নিতে হবে এ বিষয়ে শাস্ত্রে কতগুলি নিয়মবিধিবন্ধ আছে।আমরা তা একে একে আলোচনা করছি। ১। সহবাসের পর দু’জনের কিছুক্ষণ পরস্পরসংলগ্ন হ’য়ে অবস্থান করবে। এতে মানসিকতৃপ্তি হয়। ধীরে ধীরে দেহ শীতল হয়।এতে প্রেম দীর্ঘস্থায়ী হ’য়ে থাকে।২। তারপর অবশ্য প্রত্যেকেই নিজ নিজ যৌনাঙ্গভালভাবে ধৌত করবে-এটি অবশ্য পালনীয়।তবে কিছুক্ষণ পর।৫। প্রয়োজন হরে কোন পেটেন্ট ঔষধ সেবকরা যাইতে পারে।৬। সহবাসের পর ঘুম একান্ত আবশ্যক-তদাই শেষরাতে সহবাস বাঞ্ছনীয় নয়।৭। পরদিন প্রভাতে স্নান করা একান্ত আবশ্যক।তা না হলে মন শুচি হয় না-কর্মে প্রফুল্লতা আসে না। অন্যথায় পরদিন মনখারাপ থাকে, কর্মে একঘেয়েমি আসতে পারে।৮। সহবাস প্রারম্ভে বা শেষে নেশা সেবন ভালনয়। এতে দৈহিক ক্ষতি হয়-প্রেম দূরে যায়-মানসিক অসাড়তা আসতে পারে।৯। রাত্রির প্রথম ও শেষ প্রহর বাদে মধ্যমঅংশই সহবাসের পক্ষে উৎকৃষ্ঠ সময়, একথা সর্বদা মনে রাখতে হবে।[লেখক: হোমিও ডাক্তার, কলকাতা।]