Breaking

Post Top Ad

Your Ad Spot

Saturday, December 23, 2017

মুখে গন্ধ হওয়ার পিছনে ৫ খাবার

অনেক মানুষেরইমুখে দুর্গন্ধের জন্যভোগান্তিতে পড়তে হয়।বেশ কিছু খাবারেরকারণে মুখে এ ধরনেরদুর্গন্ধ হতে পারে। এ লেখায় থাকছে তেমনপাঁচটি খাবার, যা বর্জনকরলে দূরহতে পারে মুখেরদুর্গন্ধ। ১. দুগ্ধজাত পণ্যদুধ ও দুধথেকে তৈরি নানা খাবারমুখের দুর্গন্ধের জন্যদায়ী। দুধের ল্যাকটোসঅনেকেরই সহ্য হয় না। ফলে হজমে গন্ডগোলসহমুখে দুর্গন্ধ তৈরি হয়।মূলত দুগ্ধজাত সামগ্রীরপ্রোটিনগুলো এজন্যদায়ী।২. কফি কফির যতই সুগন্ধ থাকুকনা কেন,এটি মুখে গেলেই শুরু হয়গণ্ডগোল। কফিসৃষ্টঅ্যাসিডিটি ও প্রাকৃতিকএনজাইমগুলো মুখের লালারসঙ্গে মিশে যায়। এরপরতা পাকস্থলিতে প্রভাববিস্তার করে।এতে অন্যান্য সমস্যারপাশাপাশি মুখেও দুর্গন্ধ হয়। ৩. রসুনমৃদ্ধ খাবাররসুন দেহের জন্যউপকারি।তবে তা পাশাপাশি দুর্গন্তৈরির কাজটিও করে।মূলত রসুনের সালফাইড এজন্য দায়ী। বিপাকপ্রক্রিয়ার সময় রসুনেরসালফাইডরক্তে মিশে যায়এবং পরবর্তীতে দুর্গন্ধসৃষ্টি করে। ৪. অ্যালকোহলঅ্যালকোহলকিংবা অ্যালকোহলসমৃদ্ধখাবার মুখেরব্যাকটেরিয়াগুলো বৃদ্ধিরজন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে।অ্যালকোহলপানে মুখগহ্বরে লালারপ্রবাহও কমে যায়,ফলে মুখের ভেতরশুষ্কতা তৈরি হয়। এতে মুখে তৈরি হয়অযাচিত দুর্গন্ধ।৫. প্রচুর মসলাসমৃদ্ধখাবারপ্রচুর মসলাসমৃদ্ধ খাবারঅনেকের মুখে দুর্গন্ধ তৈরি করে। বিশেষকরে ভারতীয়ধাঁচে প্রচুরমসলা দিয়ে রান্না করা খমুখে দুর্গন্ধতৈরি করতে দায়ী।

Post Top Ad

Your Ad Spot

Pages