ডিমে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন রয়েছে, যা ঝুলে যাওয়া ত্বক টানটান রাখতে সাহায্য করে। এ ছাড়া এতে ভিটামিন বি২ ও বি৩ রয়েছে, যা ত্বকের পানিশূন্যতা দূর করে এবং বলিরেখা পড়তে দেয় না। আর ডিমের জিঙ্ক চেহারায় বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না। এ ছাড়া ডিমের ফ্যাট ও পানি ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং ত্বক নরম ও মসৃণ রাখে। মোটকথা, ডিম ত্বকের গভীরে গিয়ে পুষ্টি জোগায় এবং নতুন কোষতৈরিতে সাহায্য করে, যা তারুণ্য ধরে রাখে।তারুণ্য ধরে রাখতে ত্বকে ডিম কীভাবে ব্যবহার করবেন, সে সম্বন্ধে পরামর্শ দেওয়া হয়েছে বোল্ডস্কাই ওয়েবসাইটের জীবনধারা বিভাগে। একনজরে চোখ বুলিয়ে নিন :ডিম, টক দই ও অ্যাভোকাডোএকটি ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে এক টেবিলচামচ চটকানো অ্যাভোকাডো ও এক টেবিল চামচ টক দই একসঙ্গে মিশিয়ে প্যাক তৈরিকরুন। এই প্যাক মুখে লাগিয়ে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। এবার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।মধু ও ডিমএক টেবিল চামচ মধুর সঙ্গে একটি ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরি করুন।এই প্যাক মুখে লাগিয়ে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেলে পানি লাগিয়ে হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন। এবার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।কলা, ডিমের কুসুম ও আমন্ড অয়েলএকটি ডিমের কুসুমের সঙ্গে এক টেবিল চামচ চটকানো কলা ও কয়েক ফোঁটা আমন্ড অয়েল একসঙ্গে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন। এই প্যাক মুখে লাগিয়ে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এর পর ঠান্ডা পানি দিয়েধুয়ে ফেলুন।বেসন, লেবুর রস ও ডিমের সাদা অংশএকটি ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে এক চা চামচ বেসন ও কয়েক ফোঁটা লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরি করুন। এই প্যাক পুরো মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এবার ঠান্ডা পানি দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে ফেলুন।শসা ও ডিমের সাদা অংশএকটি ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে এক টেবিলচামচ শসার রস একসঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগান। ১৫ থেকে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এবার ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়েফেলুন।
Post Top Ad
Your Ad Spot
Tuesday, November 28, 2017
ডিম কি সত্যিই তারুণ্য ধরে রাখে?
Tags
খাদ্য ও স্বাস্থ্য#
Share This
About Raihanul Haque
খাদ্য ও স্বাস্থ্য
Labels:
খাদ্য ও স্বাস্থ্য
Post Top Ad
Your Ad Spot
Author Details
----